JR環状線桜ノ宮駅で予約制の整骨院の院長のちょっと小難しい話

皆さんは【健康】だと思いますか？

健康って何ですか？答えられるものですか？

その行動って本当に健康のためなんでしょうか？

健康についてちょっと考えてみてください。

案外、健康って見落とされがちなものですよね。

これをやっていれば【健康】

BMI値が標準値内が【健康】

タンパク質を体重の何％取らなければいけない！

ミネラルのコレを取っていればOK！！

睡眠の質は一日何時間必要！！！

現代社会で健康とか検索するだけで、非常にたくさんの情報が出てきますね。

どれが本当のことを言っているのか分からないくらいです。

全て本当だったら良いですよね。すべて実行すれば【健康】になれるのだから。

しかし、そんなわけにもいきませんよね。すべて実行して【健康】になった人って聞いたことありません。

情報の取捨選択はとてもリテラシーが高くないと難しいものですよね。

ですが、それ以前に【健康】についてもっと知っておかないといけないことがあります。

何だと思いますか？

それは定義です。

WHO、世界の凄いところが【健康】の定義を発表しています。

健康とは、肉体的にも、精神的にも、そして社会的にも、すべてが満たされた状態にあることをいいます。

つまり、肉体的、身体的に満たされる良い身体になっただけでは【健康】とは言えないという事です。

精神的、例えば、心に病んでいたり、心配事に気を取られていたり、していませんか？

社会的、例えば、会社や学校できちんと労働や勉強していますか？

労働としての対価の報酬は適正ですか？

仕事と私生活両方とも満ち足りていますか？

人とのコミュニケーションは取れていますか？

考え出したらキリがありませんよね。それくらい【健康】って非常に難しいものだと思っております。

なので、自分たちが出来る範囲でですけど、【健康】のお手伝いをしたいなと思っております。

まずは身体からでも良いじゃありませんか！

【健康】に向かってまずは出来るところから始めませんか？

大阪市都島区中野町5‐6‐24‐2階

JR環状線桜ノ宮駅から徒歩2分、完全個室の予約制の整骨院

まきりょうへい整骨院

９：００～２１：００

下のボタンから公式ラインでご予約できます。