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外反母趾への対策を都島区桜ノ宮駅からすぐの整骨院がする話

こんにちは(*^_^*)

大阪駅から桜ノ宮駅までJR環状線で二駅とアクセス便利な整骨院、

まきりょうへい整骨院院長の牧良平です。

今日は外反母趾の話をかいていきます。

外反母趾は改善できます!

実際に痛みが軽減している親をみてきています。

外反母趾による痛みが減ったおかげで、仕事に集中でき、休日に歩いて遊びに出かけて

有意義な毎日を過ごしています。

どうして外反母趾による痛みが改善されたのかですが、説明したいと思います。

まずは外反母趾を知ることからです。

外反母趾とは?

外反母趾は足の第一趾、つまり親指が変形して二趾側、人差し指側に曲がっている指の形状のことを言います。

ひどい人になると親指が人差し指と重なっている場合もあります。

女性に多いですね。

症状の重症度の測り方なんですが、親指の角度によって判断します。

外反母趾角(HV角)

9~15度正常値
20度未満軽症
20度以上40度未満中等症
40度以上重症

外反母趾角とはどこで測るかというと、

それは親指の中足骨と基節骨で測ります。

MTP関節:足の母指球部分の所のところで、親指がどれくらい外側に曲がっているかを測定します。

外反母趾の症状

外反母趾の症状とは

などが挙げられます。

足の形状

主な原因として足の形状がよく言われます。

・エジプト型

親指が一番出ている。小指に向かって斜め一直線になっています。

日本人に一番多い足の形です。

・ギリシャ型

指の第2趾、第3趾が長く山形になっています。

・スクエア型

指の長さにあまり差がなく、横一直線になっています。

 

靴やヒールが等は多くはギリシャ型で作られています。

外観もキレイに見えますね。

日本人の足の形状はどうでした?

ギリシャ型で作られた靴やヒールにばっちり入りますか?

なかなか難しいですね。

だから外反母趾に女性が多いのです。

偏平足

偏平足とは内側の縦アーチの低下が原因で起こる症状です。

縦アーチが低下していると、重心が内に内にと入ってきます。

そして、親指もどんどん人差し指側へ押し込まれていきます。

外反母趾の対策

外反母趾の対策として、当院が行うのは

永い事そのままだったMTP関節に超音波による熱や振動を与え、熱を発生させていきます。

そしてグアシャ、モビライゼーション、テーピング固定と施していきます。

最後に~諦めないことが大事です~

一回の施術で完全には行かないものの、

早い人で8回~10回前後、

1か月か2か月で痛みなく歩き、

その後も何事もなく生活をされています。

その期間を短いと思うか長いと思うかは患者様ご自身です。

しかし、何もしなければ確実に重症化していきますし、

重症かすれば歩行にも影響が出てきます。

早め早めの対策が人生を豊かにしてくれます。

外反母趾のcanva資料

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大阪市都島区中野町5‐6‐24‐2階

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