こんにちは！

大阪市内にある整骨院（まきりょうへい整骨院）です。

今回は、多くの方が悩む 「姿勢の歪み」や「骨盤のズレ」 についてお話しします。

姿勢の悪さ・骨盤のゆがみはなぜ起こる？

日常生活でよくあるこんな習慣…

✔ 長時間のデスクワーク
✔ スマホを長時間見る
✔ 猫背での立ち方・歩き方
✔ 立ちっぱなし・座りっぱなし

こうした姿勢の悪さが続くと、 骨盤が前後・左右に歪み、背骨のカーブも乱れてしまいます。
すると、肩こり・腰痛・頭痛などの痛みだけでなく、慢性的な疲れやスタイルの崩れにもつながります。

🧠 姿勢・骨盤のゆがみがカラダに与える影響
① つらい肩こり・首こり・腰痛

骨盤が歪むと全身のバランスが崩れ、筋肉に負担がかかります。
結果、慢性的な痛み・だるさを感じやすくなります。

② ぽっこりお腹・下半身太りの原因に

骨盤が前傾・後傾すると、インナーマッスルが働きにくくなり、姿勢を支える力が低下。
その結果、体型が崩れやすくなります。

③ 自律神経の乱れ・疲れやすさ

骨盤周辺の筋肉の緊張は神経にも影響を与え、睡眠の質低下や慢性疲労につながることもあります。

🌟 骨盤矯正で得られるメリット

姿勢・骨盤矯正は単なる“痛みを取る”だけではありません。

✦ 体のバランスが整う

すると、美しい姿勢になり、代謝がアップ！

✦ 疲れにくい身体になる

筋肉の負担が減り、日常の疲れを感じにくくなります。

✦ シルエットがキレイに見える

骨盤が整うことで、ヒップ・ウエストラインが引き締まります。

つまり、これは単なる美容効果だけでなく、
健康的で若々しいカラダ作りにつながります！

🌀 なぜ当院の骨盤矯正は効果が出るのか？

当院では、ただ骨を「ボキッ」とする矯正ではなく、

✔ 日常生活からのクセをチェック
✔ 筋肉のバランスを整えるストレッチ
✔ 呼吸や姿勢の癖を改善
✔ 骨盤・背骨の動きを根本から調整

といったプロの整体技術によって、
「戻りにくい骨盤矯正」を目指しています。

📌 こんな方におすすめ！

✔ いつも同じ場所が痛い
✔ 猫背・反り腰が気になる
✔ 最近疲れやすい
✔ 産後の骨盤が気になる
✔ ダイエットしても効果が出にくい

もしも、一つでも当てはまる方は、 今こそ姿勢・骨盤矯正を始めるタイミングです！

📆 予約で続けやすい理由

当院は、

⭐ リラックスできる院内
⭐ 国家資格を持つ柔道整復師による施術
⭐ 初回のカウンセリング重視
⭐ 体に負担の少ない優しい矯正

と、初めての方でも安心して通える整体院です。

💡 よくある質問（FAQ）

Q． 骨盤矯正って痛くないですか？
A． 多くの方が「気持ちいい」と感じるソフトな調整です。痛みがある場合は遠慮なくお伝えください。

Q． どれくらい通えば良いですか？
A． 生活習慣やゆがみの度合いによって異なりますが、まずは 3〜6回を目安 に通っていただくと変化を実感しやすいです。

🧡 最後に

あなたのカラダは、毎日の「姿勢」がつくっています。

✔ つらい痛みを我慢していませんか？
✔ 体型の崩れを気にしていませんか？
✔ 健康的な毎日を手に入れたいと思いませんか？

📞 今すぐ予約はこちら！

電話番号：090-8950-9577

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